Apakah Ibu hamil rentan terkena gejala varises ? apa penyebab varises pada ibu hamil ? dan bagaimana cara pengobatan varises pada ibu hamil ? jika bunda bingung tentang penyebab , pengobatan dan metode pencegahan varises selama kehamilan , bunda tidak perlu khawatir dan bingung lagi ,kami akan menjelaskan nya satu persatu.
PENYEBAB DAN GEJALA VARISES SELAMA KEHAMILAN
Penyebab varises terjadi karna pembuluh darah mengeras , oleh karna itu fungsi katup pembuluh darah menjadi kusam, darah yang terkumpul dikaki akan sulit kembali ke atas.
jika bunda terkena varises selama kehamilan bukan saja dikaki namun juga sampai ke vagina, bunda sebaik nya berhati-hati karna ada kemungkinan bunda akan mengalami pendarahan dan menyebabkan pecah air ketuban.
biasa nya varises muncul di ikuti dengan tanda-tanda yang terlihat oleh kasat mata dibagian bagian betis sisi belakang lutut, berwarna merah ungu di atas paha, dan urat-urat kaki menonjol keluar. jadi sebaik nya bunda berhati-hati.
PENGOBATAN VARISES
Meningkatkan sirkulasi darah kaki
Jika kaki mulai terasa berat saat berjalan cobalah segera pijat bagian kaki dan bisa juga merendam kaki dengan air hangat, agar aliran darah pada kaki kembali lancar, yang harus di perhatikan untuk mengurangi gejala varises diharapkan bunda tidak memakai sepatu terutama yang ber hak tinggi , cobalah untuk memakai sendal karna sendal sangat efektif mengurangi gejala varises.
Meningkatkan tekanan pada kaki
Memakai sendal refleksi akan membuat aliran darah mengalir normal dan ini tentunya mengurangi darah beku pada bagian kaki, dan dianjurkan juga bunda agar selalu memaki sendal refleksi kemana pun pergi , dengan begitu aliran darah pada bagian kaki akan meningkat.
Berjalan dibawah air
Karna saat memasuki air ada daya apung dan tekanan air yang sangat kuat , ini memiliki efek yang sama dengan memakai sendal refleksi , maka tidak ada salah nya bunda untuk mencoba berjalan di bawah air, agar aliran darah menjadi normal dan juga efek dingin kolom renang sangat bagus untuk aliran darah di seluruh bagian tubuh.
METODE PIJAT VARISES
1. Dalam rangka untuk meningkat kan aliran darah, coba bunda menekan pada bagian paha lalu di ikuti dorongan menggunakan telapak tangan ke bagian atas paha.
2. Urut bagian atas mata kaki secara perlahan menggunakan telapak tangan ,mulai urut dari bawah sampai bagian lutut dan lakukan secara berulang.
3. Berikut ini coba bunda tekan bagian betis dengan menggunakan jari tangan ,agar otot-otot betis yang kaku menjadi lunak.
4. Naikkan kaki ke atas bola besar, jika tidak ada bola coba alternatif lain seperti kursi sofa atau bantal ,ini dilakukan untuk meningkatkan aliran darah pada bagian kaki.
Demikian penjelasan penyebab dan cara pengobatan varises pada ibu hamil , jika bunda pertama kali terkena varises saat hamil , maka jangan terkejut dan khawatir, karna hampir sebagian besar ibu hamil terkena varises. jika varises selama kehamilan semakin memburuk sebaik nya bunda segerelah pergi untuk berkonsultasi pada bidan dan dokter agar mendapatkan pengobatan yang tepat dan intensif.
PENYEBAB DAN GEJALA VARISES SELAMA KEHAMILAN
Penyebab varises terjadi karna pembuluh darah mengeras , oleh karna itu fungsi katup pembuluh darah menjadi kusam, darah yang terkumpul dikaki akan sulit kembali ke atas.
jika bunda terkena varises selama kehamilan bukan saja dikaki namun juga sampai ke vagina, bunda sebaik nya berhati-hati karna ada kemungkinan bunda akan mengalami pendarahan dan menyebabkan pecah air ketuban.
biasa nya varises muncul di ikuti dengan tanda-tanda yang terlihat oleh kasat mata dibagian bagian betis sisi belakang lutut, berwarna merah ungu di atas paha, dan urat-urat kaki menonjol keluar. jadi sebaik nya bunda berhati-hati.
PENGOBATAN VARISES
Meningkatkan sirkulasi darah kaki
Jika kaki mulai terasa berat saat berjalan cobalah segera pijat bagian kaki dan bisa juga merendam kaki dengan air hangat, agar aliran darah pada kaki kembali lancar, yang harus di perhatikan untuk mengurangi gejala varises diharapkan bunda tidak memakai sepatu terutama yang ber hak tinggi , cobalah untuk memakai sendal karna sendal sangat efektif mengurangi gejala varises.
Meningkatkan tekanan pada kaki
Memakai sendal refleksi akan membuat aliran darah mengalir normal dan ini tentunya mengurangi darah beku pada bagian kaki, dan dianjurkan juga bunda agar selalu memaki sendal refleksi kemana pun pergi , dengan begitu aliran darah pada bagian kaki akan meningkat.
Berjalan dibawah air
Karna saat memasuki air ada daya apung dan tekanan air yang sangat kuat , ini memiliki efek yang sama dengan memakai sendal refleksi , maka tidak ada salah nya bunda untuk mencoba berjalan di bawah air, agar aliran darah menjadi normal dan juga efek dingin kolom renang sangat bagus untuk aliran darah di seluruh bagian tubuh.
METODE PIJAT VARISES
1. Dalam rangka untuk meningkat kan aliran darah, coba bunda menekan pada bagian paha lalu di ikuti dorongan menggunakan telapak tangan ke bagian atas paha.
3. Berikut ini coba bunda tekan bagian betis dengan menggunakan jari tangan ,agar otot-otot betis yang kaku menjadi lunak.
4. Naikkan kaki ke atas bola besar, jika tidak ada bola coba alternatif lain seperti kursi sofa atau bantal ,ini dilakukan untuk meningkatkan aliran darah pada bagian kaki.
Demikian penjelasan penyebab dan cara pengobatan varises pada ibu hamil , jika bunda pertama kali terkena varises saat hamil , maka jangan terkejut dan khawatir, karna hampir sebagian besar ibu hamil terkena varises. jika varises selama kehamilan semakin memburuk sebaik nya bunda segerelah pergi untuk berkonsultasi pada bidan dan dokter agar mendapatkan pengobatan yang tepat dan intensif.
wah lengkap banget penjelasannya, yg lagi hamil harus baca ini nih!
ReplyDeletesemoga bermanfaat ya...
Delete